面对挫折
为心赋能
人生就像大海,有风平浪静的时候,也有惊涛骇浪的瞬间,然而正是这些未知的风浪才会成就我们不平凡的人生。因此,面对挫折,我们应积极思考,勇往直前,全力以赴。
一、认识挫折
挫折是指人在从事有目的的活动中遇到的失利、失败和阻碍以及由此产生的紧张、消极、烦躁、伤心、沮丧等心理反应。所谓的挫折,就是俗语说的“碰钉子”。通过调研发现,孩子们对挫折的认识较为清晰。
二、常见的挫折影响因素有哪些
挫折影响因素:造成挫折的因素有很多,主要包括各种人为因素和自然因素。其中人为因素还包括:学校因素、个人自身因素、社会因素、家庭因素。
挫折的种类:具体细分成青年人、老年人、残疾人、未成年人等。每个年龄段赋予的挫折尽不相同,包括情绪、家庭、工作、健康、学习等。
通过调研发现,学生主要的挫折来源于生活、学习与情绪。
三、如何面对挫折
通过孩子们写下的问卷信息,家长们能够更加进一步地了解他们的所思所想。
针对这一话题,四(5)中队优秀的家长们结合自身的经验,发表了不同的看法。大家从中相互学习借鉴,为良好的亲子关系而共同努力。
总结如下:
(一)树榜样
家长永远是孩子的榜样,在遇到事情时能够扛起义务,在挫折来临时,勇往直前的家长,要有信心孩子一定是个坚强的人。
(二)抓心态
不能习惯于失败,也不能害怕失败,让孩子端正好心态,正确地对待失败,还要培养越挫越勇地精神,鼓起勇气再次接受挑战。
(三)勤鼓励
当孩子学习、生活遇到困难时,一定要给予鼓励,并且告诉孩子,困难是无法逃避的,一定要勇于面对,努力去克服。
(四)会放手
家长的放手等于孩子的锻炼,放手让孩子去做自己力所能及的事情时,家长不在一旁指挥、帮忙,让孩子自己去感受过程中的困苦。
(五)迟满足
要训练孩子的忍耐力,让孩子延迟获得满足,学会等待是抵抗逆境的一种能力,要让孩子明白很多事情是不能一蹴而就的,学会在坚持付出中,等待成功的到来。
挫折和失败就像是人生的必修课,在获得期许和幸福之前,我们难免要经过一条满是荆棘的路。行走在人生道路上,谁都会遇到挫折。适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助我们驱走惰性,促使人奋进。坦然面对挫折,保持乐观心态,我们都会遇见不一样的自己!
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审核:王婧瑶
图文:四(5)中队
编辑:德育组