暑假像是一年一度的狂欢,又像是郑重其事的“坐定”,是放松也是学习,是热闹也是安静。如何开启一段精彩的暑期生活,让自己的专业得以成长,心态得以舒展,思维得以升级呢?
这里有N种打开方式任君挑选,在真实生活中发现夏天的美好,回归本心,过一个独一无二的暑假,遇见更美好的自己。
注:这份“暑期作业”分为乐、养、专、艺4个部分,可根据自己喜好选择完成哦。
乐
保持一颗年轻、充满活力的心,让快乐的种子在心中生根发芽,绽放出最美的花朵。
▢学唱一首新歌
▢逛一次公园或游乐场
▢观看一部热门影视剧
▢约上老朋友聚一聚
▢出去吃一顿美食
养
养生,是心灵的修养、精神的放松和生活的智慧,是在繁忙的生活中找到身心的寄托和安慰。
▢多吃热食,少吃冷餐
▢为家人做一次早餐
▢果蔬多一点,每天吃一至两种水果
▢多走路,勤活动
▢适当补充肉类
专
“专”字,蕴含着深厚的内涵与力量,它让我们在困难面前不退缩,在挫折中更加坚定,最终实现自我价值的提升。
▢读一本教育专著
▢养成一个好习惯
▢参加一次专业培训
▢写一篇教学科研论文
▢提前做好开学两周的教案
艺
这是一场充满魅力和挑战的心灵之旅。当我们投身于艺术的殿堂,便开启了一段探索美、感知情感、理解世界的独特旅程。
▢逛一次博物馆
▢练习一门乐器
▢体验一次茶艺
▢学会服装搭配的技巧
▢学着鉴赏一幅画
通过这份生活指南,我们希望您能够在休息与学习中找到平衡,以更加饱满的精神状态和丰富的知识储备,迎接新学期的挑战。祝您有一个愉快而充实的暑假!
撰稿:施筱雯
图片:网络
编辑:王玉婷
审核:钱偲偲