肇庆市实验中学，北濒西江，东临新兴江，西靠国荞公园，占地面积105亩，建筑面积46327平方米。学校自1919年创建以来，历经百年风雨，始终秉承“善德、修身、博学、笃行”的校训，坚持“为学生的终身发展奠定基础”的办学理念。形成了“全面发展、艺术见长”的办学特色。致力于培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

肇庆市实验中学的前身是创建于1919年的高要女子师范学校，一百年来，培养了一大批省内外优秀的人才，被誉为肇庆地区中小学教师的摇篮，为教育事业的发展作出了突出贡献。2000年，学校转制为普通高中，更名为肇庆市实验中学，开始了新的发展阶段。2018年，学校增办初中，正式成为一所含有初中和高中的六年制完全中学。如今，肇庆市实验中学已发展成为广东省一级学校、广东省普通高中教学水平优秀学校、广东省现代教育技术实验学校，肇庆市中小学优质特色发展示范校，同时也是高要区中小学生艺体核心素养培养行动研究基地等。

目前，肇庆市实验中学共有在校学生3531人，其中初中 1286人，高中2245人。共开设69个教学班，高中45个班，初中24个班。我校拥有一支高学历、高水平、高素质的教师队伍。目前，学校共有教职员工281人，其中专任教师266人，包括中学正高级教师1人，中学高级教师职称84人，中级教师职称131人，研究生学历35人。教师队伍中，曾获得区级以上优秀教师荣誉称号的在职教师共242人次。近年来，学校新招聘了多位毕业于国内知名学府的硕士研究生，同时，夏冬鸣校长2025年晋升为正高级教师，有多位教师晋升了高级职称或参加了在职研究生的学历提升学习，教师队伍的整体学历层次得到明显提升。

学校行政团队年富力强、勇于担当、团结奋进、业务精湛，成员分工协作，民主决策，依法治校。同时拥有一支高素质的教师队伍。他们不仅在教学上精益求精，还积极投身教育科研，为学校的发展贡献了自己的智慧和力量。学校目前有市、区级“三名”工作室5个，包括肇庆市名班主任工作室1个，市名师工作室2个，区名师工作室2个。

肇庆市实验中学始终坚持依法治校、科研兴校、特长旺校的发展思路，注重教学质量的提升和教育科研的开展。学校教学区、运动区、生活区既相对独立又连成一体，布局科学合理。学校有标准化运动场、室内体育馆等体育运动设施，美术室、舞蹈室、音乐室等文化教育设施一应俱全。每个教室、宿舍和饭堂都安装了空调，为学生提供了良好的学习和生活环境。

教室里配备齐全数字化多媒体教学平台，老师轻点击就可进入信息世界、启动智慧课堂功能；尽管室外酷暑严寒，空调教室仍凉快舒适；图书馆藏书13万册，各种实验室按标准配置。

学生宿舍是标准的八人套间，学生宿舍安装了热水系统，每间宿舍配备空调；学生饭堂是省级食品安全A级单位。养眼、养胃、养心的餐厅以及配套设施，使你置身于美食与文化饕餮之中，为学子打造了一个温馨家园。

在教学方面，学校积极推进课堂教学改革，探索“高效课堂”、“智慧课堂”等教学模式，注重学案导学和个性培优的分层教学。学校还开展了四大环节教学模式和学科变式等课改尝试，使学生成为学习的主人，营造了乐学、爱学、善学的良好氛围。近年来，学校高考成绩逐年攀升，本科上线人数和升学率不断增加，取得了历史性的突破。

在教研方面，学校鼓励教师积极申报各级课题并开展课题研究工作。近年来，学校有多个省级、市级和区级课题顺利通过立项并成功结题。同时，学校还注重教育教学论文的撰写和发表，有多篇教育教学论文在省级以上刊物上发表，并荣获区级以上奖项。2024年，我校教师有2个省级课题，4个市级课题和7个区级课题顺利通过课题立项，9个市级课题成功结题。教师教育教学论文也取得了优秀的成绩，其中有6篇教育教学论文在省级以上刊物上发表，有87篇教育教学论文荣获区级以上的奖项。

近年来，在全体师生的共同努力下，肇庆市实验中学在教育教学方面取得了显著的成绩和荣誉。

2023年高考，我校168人考上本科院校，其中李世城同学获得高要区文科第一名的好成绩。2024年高考再次取得历史性的突破，本科上线人数达到186人（1人特控），其中艺体类本科上线率高，艺体类术科和文化本科双上线人数高达155人，实现了低进高出、优进强出的目标。

学校先后荣获了2023—2024学年度肇庆市高要区高中（B类学校）教育质量综合评价优秀奖、2023—2024学年度肇庆市普通高中教育质量综合评比一等奖、2023—2024学年度肇庆市高要区普通高中教学质量综合评价优秀奖、2023—2024学年度肇庆市高要区初中教育质量综合评价一等奖等多项荣誉。同时，学校还被评为2024年高要区教书育人先进单位和2023年肇庆市中小学优质特色发展示范校。

学校教师在各类教育教学竞赛中也屡获佳绩。2024年，学校青年教师参加高要区教师发展中心举行的青年教师“双新”教学能力大赛，取得优秀成绩，共有35名教师获奖，其中11名教师荣获一等奖。学校荣获“优秀组织奖”。此外，还有多位教师在省级以上教育教学论文评选中获奖，展现了学校教师的专业素养和教学能力。

肇庆市实验中学注重学生的全面发展，特别是在艺术教育和体育方面取得了显著的成绩。学校是广东省艺术特色学校和肇庆市体育后备人才基地，拥有专业厚实、教法精湛、责任感强的艺教团队和优秀的体育教师队伍。

在艺术教育方面，学校开设了美术、音乐、舞蹈等特色课程，为学生提供了广阔的艺术发展空间。学校艺术教育硕果累累，铸就了品牌。近年来，学校美术、音乐、舞蹈等艺术团队在各类比赛中屡获佳绩，为高考成绩做出了极大贡献。在2024年高要区“爱卫新行程、健康广东行”绘画比赛中，我校邓剑鹏等8位学生荣获一等奖，吴绮慧等8位学生荣获二等奖，陈叶桐等8位同学荣获三等奖；2024年肇庆市高要区“五四”薪火书画大赛中禤思羽同学荣获高中书法组一等奖，蔡建钊等同学荣获二等奖，王晨希荣获高中绘画组一等奖，何升辉同学荣获初中书法组一等奖，邓豪演、伍可乐荣获初中绘画二等奖。在2024年高要区第十三届“雄才杯”少儿书画大赛李佩瑶荣获一等奖，张霈莹荣获二等奖。在2024年高要区中小学生艺术展演音乐决赛中，我校舞蹈节目《庄严的宣誓》、重奏《红日》、合唱《四季的问候》、《红星歌》荣获高要区一等奖。同时，学校还注重校园文化建设，定期开展校园艺术节、书画比赛等活动，丰富了学生的课余生活，陶冶了学生的情操。

在体育方面，学校拥有先进的体育设施设备和优秀的体育教师队伍。学校注重学生的体育锻炼和竞技水平提升，开设了足球、篮球等运动项目课程，并组建了相应的运动队伍。近年来，学校足球、篮球等运动队伍在各类比赛中取得了优异成绩。2024年高要区中小学生“荣源龙杯”篮球锦标赛中，我校高中和初中的男子队均以全胜的战绩勇夺高要区冠军，高中女子队荣获高要区第三名。2024年高要区跳绳锦标赛中，我校荣获高中组第三名，这些成绩充分展现了学校的体育实力和精神风貌。

此外，学校还注重学生的劳动教育和综合素质提升。学校定期开展劳动教育活动和社会实践活动，引导学生树立正确的劳动观念和价值观。同时，学校还鼓励学生参加各类社团活动和志愿服务活动，培养学生的团队合作精神和社会责任感。通过“以活动促自主自为，以文化育内求内生”，学校教师爱生乐教、合作钻研，实中学子勤学向善、团结奋进，师生关系和谐融洽，形成了特色鲜明，底蕴深厚，丰富多彩的校园文化。校园文化有图文的表现形式，也有灵动的呈现方式。我校搭建的社团平台，承载着实中校园文化的灵魂。我校目前有吉他社、街舞社、醒狮队、动漫社、文学社、升旗社、管弦乐团等社团。

展望未来，肇庆市实验中学将继续秉承“善德、修身、博学、笃行”的校训和“为学生的终身发展奠定基础”的办学理念，坚持依法治校、科研兴校、特长旺校的发展思路，不断提升教育教学质量和管理水平。学校将继续加强师资队伍建设和学生综合素质培养工作，努力打造一所校园美、质量高、信誉好、特色鲜明的现代化名校。同时，学校还将积极探索教育教学改革和创新发展的新路径，为培养更多德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人而不懈努力。

百年实中，育才沃土。肇庆市实验中学正迈着坚实的步伐走进新时代，定能抓住发展机遇，以实施素质教育为抓手，继往开来、强力推进、阔步发展、再创辉煌。百年名校，砥砺前行；风雨兼程，不负韶华。我们正同心同德、全力以赴，为把肇庆实中建设得更加美好而努力奋斗！

我校美术科组现有13名专职美术教师，其中高级美术教师4位，美术教师队伍爱岗敬业、团结向上、凝聚力强。我校美术高考辅导经验丰富，已经形成了具有区域特色的美术高考教学模式并取得了可喜的成绩，学校美术教师与学生多次在省市各级比赛中获奖并受到学生家长及社会各界的好评。学校拥有独立的艺术楼，美术专业课室7间，所有画室都安装了空调、教学平台、数字媒体等一应俱全，美术储藏室有丰富的写生静物素材，美术科组自研自编高中美术专业校本教材3套本。我校美术教育氛围浓底子厚，美育全面贯穿于学校教育的各学段，深度融入学生学习与生活。展望未来，我校将在美育领域持续深耕，让美育之光照亮孩子们的成长征途，助力学生奠定绚丽的人生底色。

学校拥有独立的艺术楼，美术专业课室7间，所有画室都安装了空调、教学平台、数字媒体等一应俱全。

科组现有13名专职美术教师，其中高级美术教师4位，美术教师队伍爱岗敬业、团结向上、凝聚力强。

科组根据肇庆市美术备考课程大纲为基础，制定我校各年级备课课程计划标准，计划到每周示范和练习内容（根据教学实际情况集体备课调整训练与示范内容）

高一开始组建专业班，确定以考取本科大学为目标。

高一组建专业班开始，每学期每个年级至少举办一次年级作业汇报展览，每学期每个班至少举办一次作业交流汇报展览。

美术专业班每学期开展一次针对性研学活动；高一主要是研学美术馆各种展览等。高二研学活动主要是以“研学＋写生”形式开展。

美术专业班教学形式多样，比如户外课堂，激发学生创作灵感。

美术专业班教学形式多样，高一下学期与高二下学期分别画一次长期作业，引导学生深入思考，让学生有强烈的成就感。

创造多种条件让学生回归写生课堂。

美育全面贯穿于学校教育的各学段，深度融入学生学习与生活，让美育之光照亮孩子们的成长征途，助力学生奠定绚丽的人生底色。

立足本校培养方案，学校美术高考成绩突出，术科本科率每年都保持在90%左右。

近年来我校美育工作蓬勃发展，师生在艺术领域屡创佳绩，展现出蓬勃的艺术活力与深厚的文化底蕴。近年来，学校在各类美育活动中获得省级7项、市级15项、区级112项。

我校美术科组教师正与全校教师一起同心同德，全力以赴，为把肇庆实中建设成一所校园美、质量高、信誉好，让学子圆梦、家长满意、同行认可的特色鲜明的现代化名校而努力奋斗!

肇庆市实验中学音乐科组是一支专业精湛、经验丰富的教师团队，现有在职教师12人，高级教师3人，高中音乐一级教师5人，高中二级教师4人；现有3间音乐教室、2间舞蹈教室、有107间琴房，钢琴61台，铜管乐器一批，竖笛一批。教学基本设施设备完善，师资优秀，能够满足音乐课模块教学需要和学生学习音乐兴趣的需要。科组教师涵盖声乐、器乐、理论、舞蹈，不仅具备出色的教学能力，还对音乐高考有深入研究，能够精准把握考试动态，为学生提供科学、系统的备考指导。实现了“低进高出、高进优出、特色育人”的办学策略得到成功验证。音乐、舞蹈类考生被重点院校录取人数增长30%，社会影响力提升，成为肇庆市艺术教育示范校。

近年来，科组教师培养了大批的音乐、舞蹈优秀学子，助力他们在音乐高考中取得优异成绩。术科本科上线率达100%，优秀率达90%以上。科组始终秉持“以学生为本”的教育理念，致力于为学生提供高质量的音乐教育，助力他们在艺术道路上不断突破与成长。

2025年音乐高考成绩

肇庆市实验中学近三年的音乐高考总成绩逐年上升

舞蹈高考一直是我校最突出的教学成果，真正验证了“低进高出、高进优出、特色育人”的办学策略。近几年来培养了多名学生考进了名校。

21届优秀的音乐、舞蹈生

2024届优秀毕业生

2024年高要区第八届中小学艺术展演获一、二等奖情况

我校舞蹈和合唱节目在市比赛中获二等奖、三等奖

我校教师指导学生在“四独”比赛中获“优秀指导教师奖”

我校学生在高要区首届“四独”比赛中荣获4个一等奖、1个二等奖、1个三等奖。

音乐科组教师每周开展集体备课 舞蹈高考生的课堂

铜管乐团和合唱社团日常排练

师生共度105周年校庆晚会

肇庆市实验中学音乐科组教师合照

特色引领成就未来，音符织就梦想。我们助你破茧——

我们在肇庆市实验中学音乐科等你！

为了让更多的孩子考上本科，考上更好的本科，肇庆市实验中学科学把握当前的就业前景，抓住机遇，引导学生选报播音主持、戏表、戏导等传媒专业，不少学生找到了适合自己的发展方向，学习有了目标和动力。

学校为了提高学生对传媒专业的学习兴趣和实践能力，在艺体高考研究组的指导下举行了视频大赛、摄影比赛、班级宣传片制作比赛、主持人大赛、辩论赛等活动。其中我校2022年的学校宣传片就是由我校传媒生制作，该宣传片的制作水平得到了专业人士的高度赞赏。

2021届部分传媒本科生大合照

2022届部分传媒本科生大合照

2023届部分传媒本科生大合照

2024届部分传媒本科生大合照

2021届 莫漪彤  四川传媒学院

2021届 苏菁怡  四川电影电视学院

2021届 黎荣乐  四川电影电视学院

2022届 伍洁莹  四川电影电视学院

2021届 李乐瑶  昆明传媒学院

2021届 周宇阳  昆明传媒学院

2022届 区柏希  燕京理工学院

2022届 李心然  河北传媒学院

2022届 陈丽妍  郑州航空工业管理学院

2022届 杨沛佩  南昌理工学院

2022届 冼家兴  南昌理工学院

2022届 伍梓晴  燕京理工学院

2022届 杨佳粤  西安外事学院

2022届 李霆威  湛江科技学院

2022届 谭宛姗  湛江科技学院

2022届 容晓彤  湛江科技学院

2024届 邓诗婷  广州应用科技学院

2024届 梁梓童  广州新华学院

2024届 黎力维  海口经济学院

2024届 吴嘉雯  广州应用科技学院

2024届 容宝怡  郑州航空工业管理学院

2024届 刘华煜  广州华商学院

在信息时代，传媒行业蓬勃发展，高校招生越来越多元化，我校学生选报艺体传媒的热情也持续高涨，这为校园注入了多元活力，也推动我校在这一领域不断探索发展。

我校书法科组是我校近年根据高考招生方向指引，结合本校实际，为拓宽学生高考门路而组建的科组。现有2名专职书法教师，其中高级美术教师1位，书法教师队伍爱岗敬业、团结向上、凝聚力强。我校书法高考辅导经验丰富，已经形成了具有区域特色的书法高考教学模式并取得了可喜的成绩，学校书法教师与学生多次在省市各级比赛中获奖并受到学生家长及社会各界的好评。学校拥有书法专用课室2间，所有书法室都安装了空调、教学平台、数字媒体等一应俱全，书法教学资料丰富。我校书法教育氛围浓厚，书法美育逐渐融入学生学习与生活。展望未来，我校将在书法美育领域持续深耕，让书法美育之光照亮孩子们的成长征途，助力学生奠定绚丽的人生底色。

学校拥有独立的书法专业课室2间，所有书法室都安装了空调、教学平台、数字媒体等一应俱全。

科组现有2名专职书法教师，其中高级美术教师1位，书法教师队伍爱岗敬业、团结向上、凝聚力强。

科组根据肇庆市书法备考课程大纲为基础，制定我校各年级备课课程计划标准，计划到每周示范和练习内容（根据教学实际情况集体备课调整训练与示范内容）

高一开始组建专业班，确定以考取本科大学为目标。

书法专业班教学形式多样，比如户外课堂，激发学生创作灵感。

高一组建专业班开始，每学期每个年级至少举办一次年级作业汇报展览，每学期每个班至少举办一次作业交流汇报展览。

书法专业班每学期开展一次针对性研学活动;高一主要是研学美术馆各种展览等;高二研学活动主要是“研学＋书家讲座+现场书写”形式开展。

书法专业班教学形式多样，高一下学期与高二下学期分别创作一张完整作业，引导学生深入思考，让学生有强烈的成就感。

创造多种条件让学生回归临写课堂。

书法美育全面贯穿于学校教育的各学段，深度融入学生学习与生活，让美育之光照亮孩子们的成长征途，助力学生奠定绚丽的人生底色。

立足本校培养方案，学校书法高考成绩突出，2025届书法生专本合格率79.3%。

近年来我校美育工作蓬勃发展，师生在艺术领域屡创佳绩，展现出蓬勃的艺术活力与深厚的文化底蕴。学校在各类美育活动中获得省级7项、市级15项、区级112项。

我校书法教师正与全校教师一起同心同德，全力以赴，为把肇庆实中建设成一所校园美、质量高、信誉好，让学子圆梦、家长满意、同行认可的特色鲜明的现代化名校而努力奋斗。

我校体育科组现有13名专职体育教师，毕业于专业体育院校，具备扎实的专业知识和丰富的教学经验。其中高级体育教师6位，体育研究生毕业3位。均具备丰富的教学经验和扎实的专业知识，涵盖田径、篮球、足球、羽毛球等多个体育领域，并在这些领域拥有国家一级裁判证，有丰富执裁经验。

在教学工作中，体育科组以“健康第一”为指导思想，依据新课程标准要求，致力于促进学生身体、生理、心理和社会适应能力的全面发展。课堂上，老师们采用多样化教学方法，如理论讲解、实践操作、动作分解展示、小组竞赛等，激发学生对体育运动的兴趣，让学生在快乐中掌握运动技能。例如在田径教学中，通过专业的跑步技巧讲解、速度训练方法实践，以及组织接力比赛等活动，让学生在掌握技能的同时，培养团队协作和竞争意识。此外，科组积极落实广东省教育厅体育教学改革措施，确保学生每天上午有不少于30分钟的大课间体育活动，鼓励每天开设体育课或安排不少于40分钟的课外体育锻炼时间，促进学生健康成长。

为给学生创造良好的体育锻炼条件，学校配备了充足的体育设施和场地，拥有标准足球场、六个篮球场、多功能体育馆，还有各种体育器材，如篮球、足球、羽毛球场、乒乓球台等，满足学生日常锻炼和训练需求。

除了日常教学，科组还积极组织丰富多彩的体育活动。每年举办校运会，设置短跑、长跑、跳远、接力赛、国标体测等项目，让学生充分展示体育风采；开展篮球、足球、羽毛球、拔河等各类班级体育比赛，丰富校园体育文化生活，培养学生的竞争意识和团队协作能力。

在体育特色项目建设方面，学校重点发展田径和篮球项目。田径队通过科学系统训练，培养了众多优秀体育人才，在各级田径赛事中屡获佳绩，也为高考体育生源的输出提供保障。我校是省中学生篮球推广学校，篮球队注重选拔有天赋、有潜力的学生，进行针对性训练，积极组织队员外出参赛，提高学生竞技水平；近年来，在市、区中学生篮球比赛中都取得了优异的成绩。

学校高度注重体育生的培养，建立完善的课余体育训练体系，针对不同体育项目制定专业训练计划，坚持常年训练，为高中体育生和篮球特长生提供专业指导和训练方案。训练内容包括基础体能训练、专项技术训练、战术配合训练以及心理调适训练等，全面提升学生竞技水平。

学校还专门组织体育生参加研学活动，如组织2025届体育生前往广州体育学院，让学生参观校园、体验操场、听教授讲课，与国家健将选手交流，探索体育科学，提升专业素养。

近年来，体育科组在不断地提升教学能力和专业知识，在体育教学成果上，科组成绩稳步提高。每学年都有多名学生凭借优异体育成绩考入本科体育院校，为高校输送了大量优秀体育人才。

未来，肇庆市实验中学体育科组将继续深化教学改革，丰富课程内容，创新教学方法，加强师资队伍建设，提升体育教育质量，为学生健康成长和全面发展奠定坚实基础 。