十堰市实验中学心理小课堂《缓解焦虑 轻装上阵》
来源：德管办\x0a编辑：陈旭帆\x0a审核：王莉、李婧\x0a\x26lt;a class=\x26quot;wx_topic_link\x26quot; topic-id=\x
2025-06-19
如何应对考前焦虑？深呼吸，一起来听听看吧！
中考不仅考验我们的知识储备，更考验心理素质，大考前感到紧张焦虑是很正常，有压力说明我们很重视这次考试，希望考出好成绩，考前焦虑并不可怕，通过以下5种方法，考生能够更好地
2025-06-10
【家长课堂】孩子一回家就关门？一说话就暴躁？如何应对青春期情绪过山车？
（制作：陈旭帆；初审：王莉；终审：李婧）\x26lt;...
2025-05-29
【萱草花】十堰市实验中学母亲节特别赠礼：送你一只忘忧草，祝岁月安好！
演唱：十堰市实验中学学子\策划：德管办\制作：陈旭帆\审核：王莉、李婧
2025-05-11
【家长课堂·学生交往篇】被“蛐蛐”了怎么办？
搭建“交往阶梯”，解锁“成长密码”（策划：德管办；制作：陈旭帆；终审：李婧）
2025-05-10
“魔童”别闹！用爱与科技解锁“魔童”逆袭——十堰市实验中学家长课堂（第六期）
今天咱们来聊一聊\x0d\x0a《哪吒之魔童降世》里李靖夫妇的“育儿神操作”！
2025-02-26
蛇舞新程聚合力 德育润心启新篇
—— 十堰市实验中学教联体召开新学期德育工作会
春回大地，万象更新。在蛇年新学期伊始，为进一步提升教联体德育工作水平，推动学生全面发展，2月21日下午，十堰市实验中学牵头召开教联体德育工作会议。各成员校分管领导、德育工作负责人、班主任齐聚一堂，共同开启新学期教联体德育工作的新篇章。
2025-02-22
【自爱自强】十堰市实验中学“六爱”之“爱自己”校本课程全新上线！更有国内外优秀校友倾情分享~
愿每个人都能成为那个闪闪发光的自己！
2024-11-28
【五育并举】实中小厨辈出！新鲜的包子花卷出炉咯！快来感受下这锅气满满的中华美食吧！
劳动创造幸福生活。劳动之美，不仅在于成果的丰硕，更在于过程中的坚持与付出。
2024-11-21
【劳动美】之“蟹蟹你”~实中学子手把手教你做出美味诱人的香辣大闸蟹！
劳动创造幸福生活。劳动之美，不仅在于成果的丰硕，更在于过程中的坚持与付出。
2024-10-30
