时光飞逝，本学期已经画上句号，美好的寒假即将到来。在此衷心感谢每位家长对我校工作的支持和关心。为了帮助孩子们度过一个安全、健康的假期，防范各类事故的发生，请各位家长配合我校在寒假期间做好监督工作。
2026年2月3日-2026年3月2日
报名时间：2026年3月3日
上学时间：2026年3月4日
放假啦🥳！终于可以放下书包，好好享受寒假时光——走亲访友、外出游玩、宅家放松，想想就开心～但快乐归快乐，安全可不能“放假”哦！尤其是寒假出行增多，咱们身边的铁路线路，藏着不少容易被忽略的安全隐患。今天就和各位家长、小朋友们，好好唠唠寒假安全那些事，每一条都关乎平安，一定要认真看到底！
安/全/过/寒/假
平/安/迎/新/春
1.不得攀爬、翻越铁路栅栏、擅自进入铁路封闭区域。
2.不得向列车投掷物品、击打列车或者放置障碍物。
3.不得盗窃、损毁、移动铁路器材和铁路设施设备。
4.不得在铁路两侧100米内放风筝、气球或者放飞无人机进行拍摄。
5.不得在铁路线路上行走坐卧、玩耍、拍照。
6.不得在铁路线路保护区玩火、放牧、钓鱼、挖砂、取土、倾倒垃圾、排污。
7.外出紧跟家长，不擅自乱跑，牢记“红灯停、绿灯行”，过马路走人行横道，不横穿马路、不翻越护栏，不在马路边追逐打闹，未满12周岁不得骑自行车上路。
8.不乘坐无牌无证、超载超员的车辆，不乘坐农用三轮车、货车等非载客车辆；乘坐私家车时，全程系好安全带，未满12周岁不坐副驾驶，未满4周岁使用儿童安全座椅。
9.步行时靠路边行走，不边走路边看手机、玩玩具；乘坐公共交通时，排队有序上下车，不推挤、不打闹，坐稳扶好不随意走动。
1.控制上网时间，不沉迷网络和电子游戏。
2.不浏览低俗不良信息，理性表达观点，不造谣、不信谣、不传谣。
3.不随意添加陌生网友，不单独约见网友，不进行网络打赏。
4.线上购物或转账前要经过家长同意。
5.不点击未知链接，不轻信陌生来电，不透露个人信息，发现诈骗及时报警。
1.不向楼下抛东西，不攀爬阳台等高处，谨防摔伤、坠落。
2.不玩火、不超负荷用电，手机等设备充完电后拔下插头。
3.使用燃气要经过家长同意，注意看管并通风，使用后及时关闭。
4.使用取暖器时务必远离易燃可燃物，不在上面烘烤衣物，不长时间连续使用。
5.发现火情，及时撤离并拨打119。
1. 不触碰危险火源：绝对不能玩火，不随意摆弄打火机、火柴，不私拉乱接电线，不触碰插座、电器等危险物品，避免引发触电或火灾。
1. 我省冬季气候相对温暖，寒假、春节期间仍需防范溺水时间发生，不在河边、湖边等区域玩耍。
2. 掌握施救方法：若发现他人不慎落水，切勿贸然下水施救，以免自身陷入危险。应第一时间大声呼救，寻找身边的成年人帮忙，同时可抛掷绳子、竹竿、救生圈等物品，让落水者抓住，辅助救援。
1.假期聚餐，零食选购增多，食品安全要盯紧！选购食品：认准正规商场、超市，仔细查看生产日期、保质期和生产许可证，坚决不买“三无”食品、过期食品。
2.饮食习惯：生熟食物分开存放和加工，不吃生冷、不洁食物；不暴饮暴食，避免引发肠胃不适；不喝生水，多喝温水，养成良好的饮食卫生习惯，守护身体健康。
1.规律作息，不熬夜，保证睡眠充足。
2.三餐定时定量，多吃优质蛋白、富含维生素的食物，少摄入甜食、含糖饮料。
3.定时开窗通风，注意用手卫生，不吃生冷、变质食物。
4.防范传染病，避免前往人员密集场所，出现症状及时就医。
5.有不良情绪时，可通过运动、沟通、倾诉等方式排解，或主动寻求家长、老师的帮助。
安/全/过/寒/假
平/安/迎/新/春
1.亲子阅读与习惯培养
寒假也是亲子陪伴和自我成长的好时机，建议家长每天抽出固定时间，和孩子一起亲子阅读，挑选适合小学生的绘本、课外书，在共读中增进感情、拓宽孩子视野；同时，有意识培养孩子独立做事的能力，引导孩子自己整理书包、摆放衣物、打扫房间，承担力所能及的家务，锻炼自主能力，养成勤劳独立的好习惯。
2.作息与健康
放假不松懈，要保持良好的作息规律，拒绝熬夜睡懒觉，每天按时起床、按时睡觉，保证充足的睡眠（小学生建议每天睡眠10-11小时）；合理安排学习、玩耍和休息时间，劳逸结合，不沉迷电子产品、不拖延作息，既能养足精神，也能更好地享受假期时光，为新学期开学做好准备。
安/全/过/寒/假
平/安/迎/新/春
年夜饭：除夕晚上，一家人围坐在一起，吃一顿热气腾腾的年夜饭，这是春节最具仪式感的环节。桌上摆满各种各样的美味饭菜，有的菜寓意平安，有的菜寓意团圆，有的菜寓意来年顺遂，一家人说说笑笑、共享美食，就是最幸福的团圆时光，吃饭时也要记得不挑食、不浪费哦。
大年初一，长辈们会给小朋友发压岁钱，这可不是普通的零花钱哦！压岁钱又称“压祟钱”，“祟”是传说中的小妖，长辈们希望用压岁钱压住邪祟，保佑小朋友们新的一年平安健康、聪明伶俐。拿到压岁钱后，小朋友们可以和家长一起规划，养成合理保管、不乱花钱的好习惯。
祝愿大家在寒假里度过一个平安、快乐且充实的假期
我们相约春暖花开时校园里再见！
END
编辑：邱梓健
一审一校：李平
二审二校：杨巨平
三审三校：刘智章
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