525爱自己，从接纳自我开始

真正鲜活的生命

往往是优缺点并存的

包容自己，不必隐藏和伪装

如同世界上没有两片相同的叶子

就像你和我，他和她

但你是你

你有你独一无二的地方

接纳人生缺点

让它变成独特的闪光点

为帮助孩子们正确认识自我、树立信心，我校心理老师在525心理健康日来临之际，精心策划心理健康活动，通过“小黑点大改造”心理绘画创作活动促进孩子自我接纳、自我认同。

孩子们在家里认真创作，发挥着各自的创意……

画面中的小黑点就像我们身上的缺点一样，它们是我们人生中无法避免的“小黑点”。虽然它们让我们的生活画卷看起来不太完美，但只要我们开动脑筋，积极解决，一样能够在自己的人生画纸上创作出独一无二的作品！

让我们一起来看看，部分同学对小黑点的创意改造吧！

孩子们用自己创意的表达吸引来了很多同学围观和欣赏。

心理绘画作为一种艺术表达性心理辅导技术，它利用心理投射机制的作用，冲破语言的局限性，打破学生的心理防御，帮助学生自由地表达内在世界。没有人是完美的，通过心理绘画的创作与欣赏，在活动中促进学生接纳自己的小黑点，成为独一无二的存在，进而提升自我积极向上的心理品质。

校心理咨询室

2023年5月26日